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比留川游

比留川游のヘアケア・愛用ヘアケアコスメ

 

2017年 憧れの髪型!比留川游さんのツヤツヤストレートを保つ愛用シャンプー&トリートメント

 

センス・オブ・ヒューモア ボヘミアンシャンプーボヘミアンコンディショナーを愛用。センス·オブ·ヒューモアはオーガニック成分を使ってケミカル感なし。洗いがりもさっぱりしていて、私の髪にすごく合っている。」

比留川游さん愛用センスオブヒューモア ボヘミアンシャンプー

センス・オブ・ヒューモア SENSE OF HUMOUR ボヘミアンシャンプー

天然エッセンシャルオイルを厳選してブレンド。ボヘミアンで高貴な香りが湧き立ち、トリートメントをしたようなしっとりとした手触り。完全無添加。

比留川游さん愛用センスオブヒューモア ボヘミアンコンディショナー

センス・オブ・ヒューモア SENSE OF HUMOUR ボヘミアンコンディショナー(スキャルプ&ヘアマスク)

頭皮トラブルの原因となるリンス剤を一切含まず、オーガニックアルガンオイルとローズウォーターを配合したヘアマスク。

 

 

2015年 比留川游のヘアケア

 

美髪のために毎日頭皮マッサージをする。指で頭皮を念入りにプッシュ。お風呂上がりだけでなく、お風呂で頭皮コンディショナーをしながらケアすることもある。髪が毛先までツルツルに。

 

 

2014年 比留川游のヘアケア

 

ヘアケアコスメはアバロンオーガニクス イランイラン シャンプーアバロンオーガニクス イランイラン コンディショナーを愛用。香りがいいしこれで洗うとドライヤーで乾かすだけで、するんと指通りが良くなる。

 

ヘアは高校生でサロンモデルになった時からずっと、渋谷のヘアサロンblocの山本洋史さんにおまかせ。12年目になる。ヘアケアは南青山のROIのジョジアンヌ・ロール ヘッドスパに月1ペースで行く。植物由来の成分で、髪と頭皮をいたわってくれる。

 

 


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比留川游のダイエット・エクササイズ

 

2017年 超細い!モデル比留川游のスタイルキープ術!

 

「月1回通っている駆け込みサロンは、渋谷のフォレッタ。1時間終わるころには汗だくで、全身揉みだしてくれる凄腕。他のサロンにはあまり行かないくらいフォレッタに頼りきり。」

 

「スタイルキープのために毎日意識していることは、冷やさないこと・全身をチェックすること・ストレッチをすること・保湿&マッサージ。冷やさないために温かい飲み物を飲み、常に腹巻や靴下を履いている。毎日お風呂場の鏡で後ろ姿やお尻まで、全身をしっかりチェック。ストレッチは余分なものを身体に溜まらないようにするため。寝る前に肩・股関節・ひざの裏・足首などをストレッチ。」

 

 

 

2014年 比留川游のダイエット

 

溶岩浴ヨガに通い、代謝の良い身体をキープしている。

 

 

 

2013年 比留川游のダイエット

 

入浴剤はバスソルトなど、しっかり汗をかくものを入れて入浴する。余裕がある時は半身浴30分。

 

肌のためにも汗はかいた方が絶対に良いので、運動をする。
溶岩浴ヨガと水泳とランニング。たまにパーソナルレッスンに。それを週1~2回でアレンジする。

 

ストレッチと全身マッサージは寝る前に欠かさずする。 5分くらい軽く、続けられる程度に。

 

 


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比留川游の食事・食生活

 

2017年 比留川游さんが本当に食べているもの・飲んでいるもの!

 

「クレンズジュースのジューシー プラネット・スカイハイ青山店・イエストウキョウジュースはどれも大好き。朝と昼の食事はクレンズジュースにして、夜は好きなものを食べるという食生活が自分に合っている。セロリやケールなどの味が好き。」

 

「ジューシー プラネットは無農薬で有機栽培、素材の味が楽しめる濃厚なクレンズジュース。スカイハイ青山店はサラサラで飲みやすいのでクレンズジュース初心者にお薦め。イエストウキョウジュースはパッケージもかわいい。」

 

 

 

2013年 比留川游の食事・食生活

 

フルーツをよく食べる。
グレープフルーツとパイナップルは日常的に食べる。
ビタミンC補給は大事。

 

 


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女優愛用品

比留川游さん愛用。

菜々緒・賀来千香子・観月ありさ・深田恭子・モデル田中美保・ダレノガレ明美・伊東美咲さんも愛用。

「an・an」掲載!プロが認めた美容ローラー ReFa CARAT

リファカラットRAY口コミ使用感想
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顔の上をコロコロ転がすだけで、特殊形状のローラーがフェイスラインやボディラインの曲線にスッと吸いつき、最適な加圧で連続的につまみ流す。

 

 


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