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大屋夏南の美容法&ダイエット法

人気モデルの大屋夏南さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践するトレーニング法や愛用ミネラルウォーター・むくみ対策・愛用コスメなど、大屋夏南さん美容情報満載。


プロフィール 大屋夏南(おおやかな モデル) 1987年11月10日生 ブラジル生まれ静岡県育ち O型 父親がブラジル人で母親が日系ブラジル人二世



お薦め
コラーゲンと結びつく美のミネラル「天然シリカ水(ケイ素) 」がすごい!


ダレノガレ明美さん愛飲「のむシリカ」使用感想

実はほとんどの人がシリカ不足!O~1才を100とすると、30~40才代ではシリカが半分以下!
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大屋夏南

大屋夏南さんのダイエット法・愛用サプリ

2019~2017年に大屋夏南さんがコメントしたダイエット法や愛用サプリメントなど、美しさを保つ秘訣

 

大屋夏南さん愛用サプリメント スーパーフード2017

 

サンフードのビューティスナックはスーパーフード初心者にもお薦め。

※大屋夏南さんのようにサンフードを愛用している芸能人・モデルはとても多い。ローラ・長谷川潤・中山美穂・内山理名・モデル美香・モデル矢野未希子さんなど。

 

 

 

大屋夏南さんのダイエット法 体型維持の秘訣2019~2017

 

ピラティスが究極のワークアウトだと考えているが、なりたい体に合わせてトレーニングを変えている。週1回通っている。

 

ピラティスをする。ピラティスは1番効果を感じる運動。

※ピラティスは松雪泰子・麻生久美子・森星・ミムラ・笛木優子・浅野ゆう子さんも実践。

 

体は足元から温める派。

 

ジュースクレンズを愛用している。

※大屋夏南さん以外にジュースクレンズでスタイルをキープしているという芸能人は深田恭子・マギー・モデル野崎萌香・モデル有村実樹・モデル橋本麗華さんなど。

 

 


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大屋夏南さんの健康法 身体のメンテナンス術

 

身体がかなり温まるので、ピュビケア かかとソックスは手放せないアイテム。くるぶし周辺は婦人科のツボが密集しているから、冷やしてはだめ。


ピュビケア かかとソックス 足首専用ソックス
自衛隊の冬用ウエットスーツの裏地にも使われる、遠赤外線放射セラミックが練り込まれた温活繊維を使用。婦人科系のツボが集中する足首を温めてかかともケアする優れもの。

 

お腹用の玄米カイロは大好きなアイテム。体にフィットするし、香ばしい香りも好き。

 

アロマセラピーアソシエイツ バスオイルを愛用。

 

SHIGETA ディープブレスというアロマオイルは旅行に持って行く。飛行機の中や寝る前に愛用。

 

 


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大屋夏南さんが大好きな愛用コスメ・アイテム

 

SHIGETAのオイルが一番好き。旅行にはオイルを絶対に持っていき、落ち着く空間作りをしている。何年も前にメイクさんにお薦めしてもらってからずっと愛用しているアイテム。モーニングスパークはSHIGETAのオイルで唯一舐められるもの。マヌカも入っていて、風邪予防にも良いので朝に使う。手首や耳の後ろ、こめかみなどにつける。イノセントピュリティはデトックス効果があるので、ボディオイルやクリームに混ぜて脚をマッサージするとむくみをとってくれる。ボディマインドスピリットも持っている。

 

アルニカは筋肉をほぐしてくれる作用がある。ヴェルダ アルニカ バスミルクの香りが大好き。INSOLE(インソーレ) リラックスバーム アルニカは寝る前に首や肩に塗っている。すごくポカポカして、シンプルだが効果があるバーム。

 

アルジタル グリーンクレイ ペーストが大好き。使い方が幅広くて、顔を洗い流す泥パックやニキビに塗ってそのまま寝たり、熱をとる作用があるので日焼け後に体に塗って鎮静させたりなど。お酒を飲んだ翌朝に目が腫れていたら、目の周りをクレイパックすると腫れがひいたり、ふくらはぎのむくみにも。
お薦めは泥が乾燥する前に生乾きの状態で洗い流すこと。カチカチに泥が乾くと肌が乾燥してしまう。また吸着力がすごいので、強い日焼け止めを使ってボディソープだけでは落ちない時には体に塗って、日焼け止めを落とす。とにかく何にでも使える万能アイテム。

 

アルジタル グリーンクレイ ペーストを使った足裏パックもお薦め。足裏にクレイを塗って、半分に切ったキッチンペーパーを足裏に貼って一晩寝る。ぐっすり眠れて起きられない時があるくらいすごい。泥が乾けばキッチンペーパーは取れない。

 

herbfarmacy マロー ビューティバームをまた使い始めた。敏感に肌が傾いた夜に使って、翌朝肌が乾燥せずウルウルしていて感動した。やっぱりherbfarmacy マロー ビューティバームは間違いない。バームは肌に優しいので、敏感肌の時に重宝する。

 

忙しくて揺らいでいた肌を救ってもらったカプチュール ユースを使い続けている。5種類のセラムと抗酸化クリームがすごい。スキンケアもパーソナライズできるのが嬉しい。
カプチュール ユース レッドネス ミニマイザーは肌あれした時に赤みをとってくれる。すごく乾燥する季節の夜のケアはカプチュール ユース グロウ ブースターで栄養を与えたり、むくんでいる朝のケアはカプチュール ユース L スカルプターで引き締める。フェイスラインまですっきりさせてくれるのですごい。

 

家ではトムフォード タバコバニラ オードパルファム スプレーを愛用。

 

コスメは美容液よりもオイルが好きなオイル美容派。化粧水・オイル・クリームorバームの順番。

 

 

大屋夏南さん愛用オーガニックコスメ2018年

大屋夏南さん愛用アルジタル グリーンクレイペースト
秋元才加さんも愛用。女優でモデルの内田理央さんはアルジタルを溺愛。

 

大屋夏南さん愛用ハーブファーマシー

 

 

 

大屋夏南さん愛用アイテム

※大屋夏南さん愛用ディオール カプチュール ユース。内田理央・モデル木下ココさんも愛用

 

 

 

大屋夏南さんの美容法 肌のお手入れ2017年

 

リップは唇が乾燥していなくても依存症というくらい、いつもリップを塗っている。

 

 


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