モデルの美容法&ダイエット法

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マギーの美容法&ダイエット法

美意識が高く超美肌の人気モデルでタレントのマギーさんがテレビや雑誌などでコメントした、実践するこだわりの美肌法・健康法・スタイル維持する食生活・太らないダイエット法・石鹸など愛用スキンケアコスメ(化粧品)・クラランスやヴェレダなど愛用ボディケアクリームやオイルなど、マギーさんの美容情報満載。




プロフィール
マギー(まぎー モデル・タレント) 1992年5月14日生 神奈川県横浜市出身 A型 身長171cm 特技はバスケ・英語(バイリンガル) 趣味は料理・DVDや音楽鑑賞
小嶋陽菜さんは友達 父親はスコットランド生まれのカナダ人で、母親は日本人のハーフ 3~5歳までカナダで過ごす





マギーの美容法&ダイエット法

マギーさんはソープを愛用!


ニューピュアフコイダンお試しセット使用感想


梨花さんや紗栄子さん、トリンドル玲奈さんも愛用の高濃度原液。

つるん!つるん!浸透力がすごすぎです。

肌荒れが安定し、べたつかずなめらかな肌に。





長谷川潤・泉里香さんなど人気モデルの美容法&ダイエット法はこちら





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マギー

2017年 マギーさん愛用メイクコスメ・愛用スキンケアコスメ

 

2017年 褒められる美肌!マギーさんが愛用するスキンケアコスメ

 

「愛用のリップクリームはキールズ リップバームとココオーガニック。リップクリームは家中いたるところに置いている。気がついたら塗る感じ。お気に入りはランコム ラプソリュ ルージュ ラ バーズ 00。潤いが持続して、唇のくすみを明るくしていくれる。」

 

「顔の皮脂を取り過ぎないように朝は洗顔せず、水で洗うのみ。スキンケアは愛用歴1年のアルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル ペーパーマスクは冷蔵庫で冷やしておいて、朝のリラックスタイムに愛用中。潤うだけではなくて、肌の状態も整えてくれる。」

 

「家に帰ったらすぐにハーバー スクワクレンジングでメイクを落とす。その後とりあえずハーバー 高品位スクワランオイルで保湿をする。きちんとしたスキンケアはお風呂上がりにゆっくりする。」

 

 

 

マギーさん愛用リップクリーム

 

キールズ リップバーム

ビューティーモデル田中マヤさんも愛用

キールズ リップバーム

スクワラン、アロエベラエキスなど保湿作用のある成分を配合。

 

ランコム ラプソリュ ルージュラバーズ00

ランコム ラプソリュ ルージュ ラ バーズ 00

ランコムの最高峰スキンケア ラインに採用されている美肌分子<プロキシレン>を配合。ふっくら縦ジワのない理想的な唇へ。

 

 

 

 

マギーさん愛用シートマスク・パック

 

アルビオン 薬用スキコン エッセンシャル マスク

大政絢・藤井リナさんも愛用

アルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル ペーパーマスク

薬用スキコンの働きをよりパワフルにスピーディに実感できるローションマスク。

 

 

 

マギーさん愛用スキンケアコスメ

 

HABA(ハーバー) クレンジング

ハーバー スクワクレンジング

スクワランでメイクを落とす。スルスルなめらかでこすらずになじむ。ダブル洗顔不要。

 

HABA(ハーバー) 高品位スクワラン

辺見えみり・萬田久子さんも愛用

ハーバー 高品位スクワラン

高純度の100%スクワラン。オイルなのにベタつくことなく、さらっとした使用感。

 

 

 

2017年 好感度メークのマギーさんが愛用するメイクコスメ

 

「生っぽさのあるヘルシーな顔が好き。アイメイクはアイカラーは塗らずに、唇用のグラスを塗るとウェットなのにヨレにくい。上まぶたには指でとんとんのせて、下まぶたはチップでのせてツヤを出す。イヴサンローラン グロス ヴォリュプテ 101を愛用。」

 

 

 

マギーさん愛用グロス

 


イヴサンローラン グロス ヴォリュプテ 101

 

 


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2017年 人気タレントマギーのダイエット・スタイル維持

 

マギーのきれいでいるための美しい身体の作り方

 

「筋トレは一切せずに、歩く時も座る時も常にお腹に力を入れている。お腹に力を入れることとソリデンテ(エステ)のマッサージでボディラインを整えることでウエストのくびれを保っている。」

 

「朝は裸で鏡を見て、ボディラインを確認。太った?と感じればストレッチをしたり、食事を調整したり。」

 

「歩く時は腹筋とお尻を引き上げるように意識しながら歩く。これだけでも身体は変わる。」

 

「セルフマッサージはソリデンテのミオドレナージを参考にしている。」

 


ミオドレ式 ワニグローブ・ダイエット

大人気サロン ソリデンテのテクニックが簡単に自宅で再現できる。
全身の脂肪をしっかりつかんでもみほぐせるミトン型グローブ付録つき。

 

「10日に1回は加圧トレーニングに行く。」

 

「写真集を出した2年前からアンチエイジングサロン ソリデンテ学芸大学に通っている。施術してもらうとむくみがとれて、全身スッキリする。ミオドレナージは筋肉と筋膜をほぐして、巨大化した脂肪や筋肉内の脂肪を除去する。」

 

 



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2017年 マギーの食事・食生活

 

細いだけじゃない。マギーは食生活でヘルシーな身体作り。

 

「水と野菜と酵素をとるように意識している。」

 

「体重が増えたかも?と思ったら、サラダとタンパク質中心の食生活に変える。」

 

 


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ずっと可愛くてカッコいい!人気モデル鈴木えみさんメーク術や食生活など情報満載!

きれいに近道はない!努力家の美ボディモデル泉里香さんスタイルキープ術!

 

 

 

マギーさんも愛用の薬日本堂!女性にお薦めしたいのは?

マギーさんは薬日本堂の漢茶を愛用!

大人気漢方専門店の食物繊維と乳酸菌を配合した人気青汁。

市川紗椰さんも愛用


薬日本堂「青大豆と乳酸菌のすっきり青汁」

・食物繊維と乳酸菌
・漢方専門店ならではクマ笹・霊芝・明日葉・桑の葉などの和漢食材
・120億個の乳酸菌と13億個のビフィズス菌

 

 


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過去情報は↓をご覧ください。

 

2016年 人気タレントのマギーさんの美容法や愛用スキンケアコスメ

 

マギーの愛用スキンケアコスメ

 

洗顔はエムズコスメ ニューピュアフコイダンソープを愛用。

 

マギーさん愛用石鹸

ニューピュアフコイダン ソープ

お薦めは↓

ニューピュアフコイダン使用感想
ニューピュアフコイダンお試しセット使用感想

紗栄子・トリンドル玲奈・山田優さんも愛用。
フコイダン原液を98,5%以上配合する高濃度美容液と、フコイダン・卵角膜抽出物・フコキサンチンを贅沢に配合した濃密保湿クリームのお試しセット。

 

毎日スキンケアにかける時間は15分くらい。
朝晩パックするのがこだわり。
パックはフェイスマスク ルルルン ONEを愛用。
肌の調子でスキンケアアイテムを変える。
乾燥している時はSK-II フェイシャル トリートメント オイルをスキンケアの最初に取り入れる。

 

マギーさん愛用フェイスパック

ルルルン ワン


ルルルン ONE

これ1枚でエステのフルコースを受けたような肌に。

SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントオイル

木下優樹菜・モデル鈴木えみさんも愛用


SK-II フェイシャル トリートメント オイル

ピテラTMとオイルを、SK-II独自の黄金比で配合。
乾燥肌をうるおし長時間キープ。
使い続けることでうるおい続く、乾燥に負けない肌へ。

 

一番好きなスキンケアコスメはSK-Ⅱ。
特に化粧水 SK-II エスケーツー フェイシャルトリートメントエッセンスはテクスチャーがすごく良くて、保湿力もある。
スキンケアの定番。
SK-II R.N.A. パワーラディカル ニュー エイジ エッセンスSK-II R.N.A パワーラディカル ニューエイジも保湿力があり、使用後の肌にハリが大好き。

 

マギーさん愛用スキンケアコスメ

SK-Ⅱ


SK-II エスケーツー フェイシャルトリートメントエッセンス

肌細胞に働きかけ肌本来の働きを正常化することで、肌のキメや皮脂バランスを整え、くすみのない明るい美肌に。
トリートメント効果の高い化粧水。


SK-II R.N.A. パワーラディカル ニュー エイジ エッセンス

毛穴の気になりにくいハリツヤのある、透き通るような肌に導く美容液。

SK-II R.N.A パワーラディカル ニューエイジ

しっとりとしたテクスチャーの乳液が肌に軽やかに広がり、ツヤのあるハリ肌に。

 

 

 

 

 

マギーの美肌美白法

 

肌のためには毎日湯船に浸かることも重要。
熱すぎると副交感神経が刺激されて眠れなくなるので、39度のお湯に5~20分浸かる。
代謝を上げてしっかり汗をかくことで全身つるつるになる。
入浴剤は大高酵素 バスコーソエプソムソルト seacrystalsを愛用。

 

マギーさん愛用入浴剤

大高酵素 バスコーソ

平子理沙・モデル矢野未希子さんも愛用


大高酵素 バスコーソ

 針葉樹のオガクズに発酵素材を加え大高酵素原液により発酵、さらに温泉成分として有効な塩化ナトリウム・硫酸マグネシウムを配合したナチュラルでユニークな入浴剤。

エプソムソルト

眞鍋かをりさんも愛用


エプソムソルト  seacrystals

 

携帯用水素水サーバーポケットを愛用。
スイッチひとつで水素水が作れるボトル。

 

マギーさん愛用水素水

浜崎あゆみ・三浦理恵子・萬田久子・風吹ジュンさん愛用

携帯用水素水サーバーポケット

携帯用水素水ボトル。
ボタン一つでいつでもどこでも、活性酸素を除去してくれる高濃度の水素水が作れる。

 

冷えは厳禁。
ミッシーリストシルク腹巻を愛用。

 

マギーさん愛用

シルク腹巻

山田優さんも愛用

ミッシーリスト シルク腹巻

薄手でもしっかり暖かく優しい着心地。
シルク×コットンにより保湿性・保温性・吸湿性・吸水性・速乾性に優れているので、冬だけでなく1年中使える。

 

 


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2016年 マギーのダイエット法・食事法

 

マギーのダイエット法・トレーニング

 

理想の腹筋は縦線が入ったお腹。
割れた腹筋は要らない。
だからお腹のむくみをとり、ウエストを引き締める効果のある腸マッサージをしている。
仰向けに寝て、指先でおへその周りを時計回りに押し流す。

 

スタジオボディデザイン恵比寿店で、加圧トレーニングとリンパマッサージを合わせたトレーニングをする。
希望のシルエットに応じて、各パーツの鍛え方を教えてくれる。

 

行きつけのサロンはソリデンテ南青山 学芸大学と麻布十番のエメリリア。

 

太らないように、食事は1口30回くらい噛むのがもう習慣になっている。

 

きれいな身体のラインが保てるように毎日裸でチェックしている。
太ももの裏側が詰まるとお尻が下がってくるので、しっかり流す。

 

食べた分だけ太る体質。
だから朝は白湯で始まり、夜は湯船にきちんと浸かる。
毎日フルーツを食べたりと簡単な習慣を続けている。
運動はしていないが、
ストレッチとマッサージをする。

 

炭水化物は食べ過ぎない。
食べるなら消化のいい午後3時が基本。
でも我慢しすぎはストレスになるので美味しいものは楽しんで食べ、翌日はスープやサラダにして、2~3日の間でカロリー調整するのがポイント。

 

 

 

 

 

マギーの食事法・食生活

 

ヘンプオイルやアボカドオイルなど、良質のオイルを摂る。

 

薬日本堂の漢茶の軽を持ち歩く。

 

モデルマギーさん愛用品

薬日本堂 漢茶

漢茶

薬日本堂は美意識の高い女性に人気。
モデル市川紗椰さんは気巡り茶、女優檀れいさんは五巡茶の水・漢茶の活元茶・紅花を愛用。

 

食べたものから肌や身体が作られるので、口にするものにはこだわる。
良いと評判の食材は一通り試す。

 

食用ではヘンプシードオイルにハマっていて、NUTIVAオーガニックヘンプオイルを愛用。

 

NUTIVA オーガニックヘンプオイル


NUTIVAオーガニックヘンプオイル

有機麻の実からコールドプレス(低温圧搾法)で作られたオイル。

 

飲むミネラルウォーターは必ず硬水。
ミネラルが多く含まれている方が身体に良い。
腸を冷やさないように常温で飲むのがこだわり。
エビアンをよく飲む。
白湯を作って、レモンを絞ってタンブラーで持ち歩くこともある。

 

朝フルーツをとること、白湯を飲むことは欠かさない日課。

 

 


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