モデルの美容法&ダイエット法

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マギーの美容法&ダイエット法

美意識が高く超美肌の人気モデルでタレントのマギーさんがテレビや雑誌などでコメントした、実践するこだわりの美肌法・健康法・スタイル維持する食生活・太らないダイエット法・石鹸など愛用スキンケアコスメ(化粧品)・クラランスやヴェレダなど愛用ボディケアクリームやオイルなど、マギーさんの美容情報満載。




プロフィール
マギー(まぎー モデル・タレント) 1992年5月14日生 神奈川県横浜市出身 A型 身長171cm 特技はバスケ・英語(バイリンガル) 趣味は料理・DVDや音楽鑑賞
小嶋陽菜さんは友達 父親はスコットランド生まれのカナダ人で、母親は日本人のハーフ 3~5歳までカナダで過ごす





マギーの美容法&ダイエット法

マギーさんはソープを愛用!


ニューピュアフコイダンお試しセット使用感想

梨花さんや紗栄子さん、トリンドル玲奈さんも愛用の高濃度原液。

つるん!つるん!浸透力がすごすぎです。肌荒れが安定し、べたつかずなめらかな肌に。




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マギー

2017年 人気タレントマギーのダイエット・スタイル維持

 

マギーのきれいでいるための美しい身体の作り方

 

「体と肌は全部つながっているので、気になるパーツだけケアしても美シルエットは作れない。大切なのは全身のバランス。パーツごとに理想のラインになるようにケアしながら、全身がきれいに見えるよう調整していく。体作りのベースは毎日の流すマッサージ。むくみやすい体質なので、入浴後は必ず全身を自分の手で触るのがマイルール。たとえ5分でも翌日のボディラインが確実にすっきりする。」

 

「週一回はスタジオボディデザインでゆる圧トレーニングのシルクサスペンションで、体幹を意識しながら筋トレする。」

 

「月3~4回くらいソリデンテ南青山のミオドレナージに行く。痛いけど気になるセルライトにかなり効く。筋トレは一切せずに、歩く時も座る時も常にお腹に力を入れている。お腹に力を入れることとソリデンテ(エステ)のマッサージでボディラインを整えることでウエストのくびれを保っている。」

 

「朝は裸で鏡を見て、ボディラインを確認。太った?と感じればストレッチをしたり、食事を調整したり。」

 

「歩く時は腹筋とお尻を引き上げるように意識しながら歩く。これだけでも身体は変わる。」

 

「10日に1回は加圧トレーニングに行く。セルフマッサージはソリデンテのミオドレナージを参考にしている。」

 

「写真集を出した2年前からアンチエイジングサロン ソリデンテ学芸大学に通っている。施術してもらうとむくみがとれて、全身スッキリする。ミオドレナージは筋肉と筋膜をほぐして、巨大化した脂肪や筋肉内の脂肪を除去する。」

 

 



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2017年 マギーの食事・食生活&美肌健康法

 

マギーさんの徹底した健康法

 

「12時までにはベッドに入る。食事はしっかり食べ、夕食はなるべく自炊するなどマイルールを守る。」

 

「朝晩湯船に浸かる。」

 

 

細いだけじゃない。マギーは食生活でヘルシーな身体作り。

 

「水と野菜と酵素をとるように意識している。」

 

「体重が増えたかも?と思ったら、サラダとタンパク質中心の食生活に変える。」

 

 


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2017年 抜群の透明感!マギーさんの愛用品・愛用アイテム

 

2017年 マギーさんの色っぽボディの秘密!愛用ボディケアコスメ

 

「オイルは気分で使いわける。スリミング系は夜マッサージしながら、エルバビーバ SHオイル(シェイピング)を。」

マギーさん愛用エルバビーバ SHオイル

中村アン・紗栄子さんも愛用

エルバビーバ SHオイル(シェイピング)

肌を整えるピンクペッパーや肌を引き締めるジンジャーなどの希少な植物が全身に働きかける。

 

「仕事に行く前には5分でもお風呂に浸かって、代謝を上げて血色をよくする。お風呂上がりは即オイルで保湿。無印良品 ホホバオイルはクリームで香りをつけたい時のベースに使う。メルヴィータ ロゼ エクストラ ブリリアント ボディオイルは仕事に出かける前のほのかな香りづけで。よりしっかり香らせたい時はニュクス プロディジューオイル。」

マギーさん愛用無印良品 ホホバオイル

無印良品 ホホバオイル<顔・身体・髪・全身用>

肌なじみが良くさらっとした使用感。保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに最適。

マギーさん愛用メルヴィータ ロゼエクストラ ブリリアント ボディオイル

中村アンさんも愛用

ピンクのオイルでキュッと魅せ肌ボディ | オーガニックコスメ Melvita ロゼエクストラ ブリリアントボディオイル

マギーさん愛用ニュクス プロディジューオイル

吉岡里穂さんも愛用

ニュクス プロディジューオイル

ドライオイルなのでべとつかない、さらさらな仕上がり。保湿効果の高いセントジョーンズワートオイルや肌を酸化から守るルヂシャオイル、肌にサテンのような輝きを与えるカメリアオイル配合。

 

「ほぼ毎日愛用のマッサージオイルはクラランス ボディオイル アンティオー。このボディオイルでマッサージするとむくみや疲れが取れて、脚がシュッと引き締まる。サラっとした使い心地もお気に入り。」

マギーさん愛用クラランス ボディオイル アンティオー

神崎恵・山田優・辺見えみりさんも愛用

クラランス ボディオイル アンティオー

むくみやすい足をマッサージするための、さらっとしたテクスチャーの植物性ボディオイル。

 

クラランス クレームマスヴェルトクラランス ボディフィットクラランス ボディオイル アンティオーはリピ買いしているお気に入りコスメ。」

マギーさん愛用クラランス クレームマスヴェルト

優木まおみさん愛用

クラランス クレームマスヴェルト

二の腕、あご、ウエスト、ヒップ、太もも、お腹など脂肪の気になる部分のマッサージに。脂肪の気になる部分に。

マギーさん愛用クラランス ボディフィット(トータルリフト マンスールEXのリニューアル品)

野崎萌香・森絵梨佳さんも愛用

クラランス ボディフィット

全身用スリミング・セルライトに。クリーム状ジェルテクスチャーは瞬時に肌に浸透しその後も肌はなめらかに引き締まってうるおいが持続。

 

 

2017年 大人気マギーさんが本当に使っているもの!

 

「お気に入りの香りはロジェガレ フィグ パフューム インテンス オードパルファムの香り。」

マギーさん愛用香水 ロジェガレ フィグ

ロジェガレ フィグ パフューム インテンス オードパルファム

フィグの甘さにラストノートのシプレーが深く、シックな女らしさを引き出す。

 

 


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マギーさんの髪型になれる?マギーさん愛用ヘアケアコスメや髪をきれいに保つ方法

 

2017年 ナチュラルなヘアスタイルも憧れ!トリートメントなどマギーさん愛用ヘアケアコスメ

 

ウエラ SP KR マスクは髪がすごくしっとりするのでお気に入り。」

マギーさん愛用ヘアトリートメント ウエラ

ウエラ SP KR マスク(ケラチン リストア マスク)

3種のオイル(アルガン・ホホバ・アーモンド)が軽い質感を保ちながら、なめらかでしなやかなまとまりのある髪に。枝毛・切れ毛を防ぎながら強い髪へと導く。

 

 


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2017年 マギーさん愛用メイクコスメ・愛用スキンケアコスメ

 

2017年 褒められる美肌!マギーさんが愛用するスキンケアコスメ

 

「愛用のリップクリームはキールズ リップバームとココオーガニック。リップクリームは家中いたるところに置いている。気がついたら塗る感じ。お気に入りはランコム ラプソリュ ルージュ ラ バーズ 00。潤いが持続して、唇のくすみを明るくしていくれる。」

マギーさん愛用キールズ リップバーム

ビューティーモデル田中マヤさんも愛用

キールズ リップバーム

スクワラン、アロエベラエキスなど保湿作用のある成分を配合。

ランコム ラプソリュ ルージュラバーズ00

ランコム ラプソリュ ルージュ ラ バーズ 00

ランコムの最高峰スキンケア ラインに採用の美肌分子プロキシレンを配合。ふっくら縦ジワのない理想的な唇へ。

 

「顔の皮脂を取り過ぎないように朝は洗顔せず、水で洗うのみ。スキンケアは愛用歴1年のアルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル ペーパーマスクは冷蔵庫で冷やしておいて、朝のリラックスタイムに愛用中。潤うだけではなくて、肌の状態も整えてくれる。」

マギーさん愛用アルビオン 薬用スキコン エッセンシャル マスク

大政絢・藤井リナさんも愛用

アルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル ペーパーマスク

薬用スキコンの働きをよりパワフルにスピーディに実感できるローションマスク。

 

「家に帰ったらすぐにハーバー スクワクレンジングでメイクを落とす。その後とりあえずハーバー 高品位スクワランオイルで保湿をする。きちんとしたスキンケアはお風呂上がりにゆっくりする。」

マギーさん愛用HABA(ハーバー) クレンジング

ハーバー スクワクレンジング

スクワランでメイクを落とす。スルスルなめらかでこすらずになじむ。ダブル洗顔不要。

HABA(ハーバー) 高品位スクワラン

辺見えみり・萬田久子さんも愛用

ハーバー 高品位スクワラン

高純度の100%スクワラン。オイルなのにベタつくことなく、さらっとした使用感。

 

 

2017年 好感度メークのマギーさんが愛用するメイクコスメ

 

「生っぽさのあるヘルシーな顔が好き。アイメイクはアイカラーは塗らずに、唇用のグラスを塗るとウェットなのにヨレにくい。上まぶたには指でとんとんのせて、下まぶたはチップでのせてツヤを出す。イヴサンローラン グロス ヴォリュプテ 101を愛用。」

マギーさん愛用イヴサンローラン グロス


イヴサンローラン グロス ヴォリュプテ 101

 

 


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