モデルの美容法&ダイエット法

人気モデルが実践するダイエット法・美脚法・美容法など人気モデル別ダイエット情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

泉里香の美容法&ダイエット法

女性らしい上品な雰囲気と抜群のスタイルで男女問わず人気のモデル泉里香さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する美肌美白法・食事法・愛用スキンケアコスメ(化粧品)・健康法・ボディケア法など、泉里香さん美容情報満載。



プロフィール 泉里香(いずみりか モデル) 1988年10月11日生 京都府出身 A型 身長166cm 趣味はF1観戦・映画鑑賞・旅行・料理・ゲーム 特技は着付け・テナーサックス・柔軟
細いだけでない女性憧れのスタイルの持ち主 美少女戦士セーラームーン繋がりで北川景子さん達とは誕生日などに集まる友達 本人は「外見と性格にギャップがあるとよく言われる。性格は天真爛漫なハッピー野郎。サバサバしている。」
とコメント




泉里香の美容法&ダイエット法 お薦め

最先端技術をギュッ!と凝縮したナノ美白×アンチエイジング♪

美白だけでなく、肌が潤っているのにべたつかないところが最高♪。肌の変化に悩みを持っている全女性にお薦め。

アスタリフトホワイトシリーズ レビュー
アスタリフトホワイト ナノ美白口コミ使用感想

つきたてのおもちのような、水分を内に含んだ上品肌

肌への浸透力がほんとに抜群で、あらゆる美容成分をナノ化しているくらい、フジフイルムのナノ化テクノロジーはすごい!。




マギー・森絵梨佳さんなど人気モデルの美容法&ダイエット法はこちら




このエントリーをはてなブックマークに追加

泉里香

泉里香の愛用メイクコスメ・メーク

 

2017年 あのふんわり美人顔になりたい!泉里香さんのメイク方法

 

「その人に合ったメイクが一番。肌がきれいなのは絶対で、メイクは盛らず引かずに、生かすことが大事。普段はすっぴんがほとんどで、出かける時はアイシャドウと目尻のアイラインくらい。ベースは目の下にコンシーラーを塗り、UVを練ってツヤを出す。」

 

「私の顔はチークで一番変わる。血色を感じさせる赤みはマストなので、チークはピンク以上が基本。」

 

 

2016年 男女ともに注目を集める美女!泉里香の愛用メイクコスメ

 

チークはプレイベートではピンクばかり。優しい印象にしたいから丸くのせるのがポイント。ルナソル カラーリングチークス Nルナソル カラーリングクリーミィチークス01を愛用。

泉里香さん愛用ルナソル チーク


ルナソル カラーリングチークス N

3色をブレンドすることで自然な血色を演出するチークカラー。


ルナソル カラーリングクリーミィチークス01肌そのものが色づいたような、自然な血色感とツヤを与えるクリームタイプのチーク。

 

まつ毛はエクステではなく地まつ毛。ウォータープルーフマスカラをつけたら、ブラシでコーミングする。下まつ毛はホットカーラーでなでつける。 目が大きく見える。

 

 


マギー・長谷川潤さんなど人気モデルの美容法&ダイエット法TOPはこちら

 

 

泉里香の美容法・美白美肌法

 

2017年 大人気モグラ女子!泉里香さんの24時間美容漬け生活

 

「身体の手入れは髪や肌・体・内臓など全部したいタイプ。トータルでメンテナンスをする。今は一番気をつけていることは日焼け。日焼け止めを塗り、日傘をさす。」

 

「お風呂は一番身近な美容法。入浴前にミネラルウォーターを飲み15~20分くらい全身浴をして、合計45~1時間くらいお風呂に入る。お風呂上がりは炭酸水を飲んで、さらに血行を促進する。」

 

「笑顔がきれいに見えるように歯のホワイトニングに行ったり、歯の矯正を続けている。」

 

「10代の頃から肌の油分は適当に残っている方が良いとか、日焼け止めは必ず塗りなさいなど、母によく言われていた。母は常に日傘をさし、色つきのUVを塗っていた。」

 

 

2016年 泉里香の美容法

 

美白肌は女性を可愛く見せるので、日焼け止めは1年中愛用している。アリィ エクストラUVプロテクター(パーフェクトアルファ)Sは長年愛用中。全身にSPF50をつける。サングラスもマスト。

 

1日2L以上の水を飲み、肌をしっとりさせる。

 

 


最新情報→真っ白な美白肌!泉里香の美容法&ダイエット法TOPはこちら

 

 

泉里香のダイエット・トレーニング

 

2017年 抜群のスタイルは努力の賜物!泉里香のダイエット

 

「20代前半は顔は丸くて、身体も今よりずっとお肉がついていた。だからあの頃は周りのモデルが、細くて背が高くスタイル抜群の人が多かったのでコンプレックスの塊だった。結局食べないダイエットをしたけど、食べても食べなくても変わらなかった。ダイエットもたくさん試して失敗していたが、パーソナルトレーナーの武田敏希さんに出会って、運動の大切さを実感した。約2年半運動を続けて、痩せたと実感できた。今は週に1・2回ジムでパーソナルトレーナーについてトレーニングする。」

 

「撮影前夜はお腹が空いたらプロテインを飲む。」

 

「20代前半にダイエットでたくさん失敗した。だから一気に痩せるというようなダイエットは信じない。ボディメンテナンスはコツコツするのが一番効く。そのかわり過激なことはしなくていい。」

 

「グラビア撮影の時は毎日ジムに行き、締める部分は締めてふくよかな丸みを活かしたボディにする。食事制限はあまりしない。スタイルブックを出した時はボクサーのように、サラダと鶏ササミを多く食べるような食生活をして、身体のラインを絞った。」

 

「2016年はトレーニングで理想の腹筋になれたので、2017年はヒップトレーニングに力を入れる。」

 

「30歳を最高潮で迎えるために、25才で自己分析を終えた。何をすべきか逆算して、歯列矯正をしたり、ジムに通い始めたりした。」

 

「撮影やオーディション前日にはミッシーボーテのエステに行く。目鼻立ちがはっきりし、メリハリあるボディラインになる。」

 

 

2016年 理想のためにトレーニングを続ける泉里香のダイエット

 

3年間ジムでトレーニングを続けている。週1回1時間。太りづらくなった。特に腹筋とお尻を鍛えるのが好き。

 

ダイエットしすぎず、お腹など必要な部分だけ締まっている体が理想的。筋肉と脂肪のバランスにこだわっている。丸みのある身体は女性だけの特権。トレーニングは腹筋だけでなく、贅肉のつきやすい背筋も大事。

 

プロテインは欠かせない。トレーニング後はもちろん、タンパク質が足りない時も飲む。私の美容食であり、身体作りには欠かせない。

 

忙しくてもお風呂には30分以上浸かる。代謝を促す。

 

スタイルをキープするために筋トレは大事。

 

 



最新情報→泉里香の美容法&ダイエット法TOPはこちら

スタイル抜群の泉里香さんコメント

「何か目標があればただ待つのではなく、結果を出さないと気が済まない。負けず嫌いだから手を抜きたくない。」

 

 

泉里香さん愛用スキンケアコスメ

 

2017年 泉里香さんが普段の肌のお手入れに使用している優秀コスメ

 

「洗顔はフリープラス マイルドソープaを愛用。泡立てネットでもちもちの泡を作ってから顔を洗う。」

泉里香さん愛用フリープラス 洗顔料

北川景子・ホラン千秋さんも愛用

フリープラス マイルドソープa

ふんわりした泡でしっとりやわらかな肌に洗い上げる。

 

 


【合わせて読みたいモデルの人気記事】

女性に超人気!モデルの岸本セシルさん愛用品やヘルシーボディの秘密!

全身超美肌!モデルの比留川游さんの美容法&ダイエット情報満載!

 

 

泉里香の健康法・アンチエイジング

 

2017年 大人気モデル泉里香さんがきれいでいるためにしていること

 

「寝ることが好き。夜は友達と遊ぶより早く寝たい。」

 

「入浴剤は炭酸のシュワシュワがお気に入り。1日の終わりに炭酸湯につかれば気分がリセットする。」

お薦め入浴剤

身体がポカポカ重炭酸湯スパークリング使用感想

北川景子さん愛用 薬用重炭酸湯ホットタブ使用感想

すごく疲れている人は炭酸湯ではなく、重炭酸湯が絶対お薦め。

 

「香りが大好きで、寝る時もつけている。お気に入りの香水は4本あり、使い分けている。」

 

「小さい頃から母に、女の子は身体を冷やしてはだめとスカートの下にアンダーパンツをずっとはかされていた。今も薄着はしない。そのおかげか体温がすごく高い。ダイエットの大敵である冷えもない。」

 

「睡眠の質を上げるために良い羽毛布団を買うなど、未来のきれいのためにはお金を使う。」

 

 

2016年 泉里香の健康法

 

冷たいと感じるものは触らない。食べるもの・飲むもの・肌に塗るもの全て常温以上のもの。水は好きなのでたくさん飲むが、常温が基本。

 

 

2015年 泉里香の健康法

 

ハーブティーは夜に飲んで身体を温める。カフェインが含まれていないし、香りも良くて美味しい。

 

 


岸本セシル・マギーさんなど人気モデルの美容法&ダイエット法TOPはこちら

 

泉里香さん仕事に対するコメント

「仕事運を引き寄せるためには仕事を楽しむこと・真面目にやること。もし会社勤めをしていたとして、嫌だと思いことがあったら、それを顔に出しながら、それでも100%で返すと思う。」

 

泉里香の愛用ボディケアコスメ

 

2017年 泉里香さんのふんわりマシュマロ肌になれる!愛用ボディケア用品

 

「肌のためにも毎日湯船に浸かる。汗をかいて肌をふやかしたりして肌の機能をちゃんと使うことで、もちっとした肌の感触を維持できると思う。だからホットヨガにも行くし、アロマセラピーアソシエイツなどリラックスできるバスオイルをたっぷり入れた湯船にちゃんと浸かるのも日課。」

泉里香さん愛用アロマセラピーアソシエイツ バスオイル

お薦めは↓


アロマセラピーアソシエイツ ミニチュアバスオイルコレクション

 

「入浴剤は数種類を使い分けする。炭酸系・オイル系・ソルト系が好き。ジョーマローン ライム バジル & マンダリン バス オイルを愛用。」

 

「お風呂上がりは手早く全身を保湿できるスプレー式化粧水のフリープラス エアシャワーミストaを愛用。その後にストレッチをして、マッサージ、ボディクリームをつける。」

泉里香さん愛用フリープラス エアシャワーミスト

フリープラス エアシャワーミストa

和漢植物エキスの細かい霧シャワーがうるおいをキープする、肌に負担の少ないミスト状化粧水。

 

「お風呂場でマッサージする時は、食用のブラウンシュガーファースト 有機エキストラヴァージン ココナッツオイル を使う時もある。肌がすべすべに。」

 

 

2016年 超美ボディ泉里香さんが愛用するボディケアアイテム

 

毎日お風呂に浸かる。汗は化粧水みたいに肌を潤すし、むくみも解消する。ジョーマローンのバスオイルは香りを楽しみたいから、ジョーマローン ライムバジル&マンダリン バスオイルなど何種類も常備している。ブラウンシュガーファースト 有機エキストラヴァージン ココナッツオイルと使って、入浴中にボディマッサージをすることもある。

泉里香さん愛用入浴剤ジョーマローン バスオイル

紗栄子さんも愛用


ジョーマローン ライムバジル&マンダリン バスオイル

滑らかで健康的な肌に導く植物由来の保湿成分を配合。バスルームに豊かな香りが広がって、肌をほのかに香りづける。カリブ海に吹く風を思わせるライムの香りに刺激的なバジルと香り高いホワイトタイムが加わった、モダンクラシックな香り。ジョー マローン ロンドンの代表的なフレグランス。

泉里香さん愛用ボディケアコスメ ブラウンシュガーファースト ココナッツオイル

道端ジェシカ・横山めぐみさんも愛用


ブラウンシュガーファースト 有機エキストラヴァージン ココナッツオイル

新鮮なココナッツの果肉を低温圧搾し、その日のうちにボトル詰めすることでフレッシュな品質。

 

 


最新情報→泉里香の美容法&ダイエット法TOPはこちら

 

 

人気モデル泉里香さんは美容のために水素水を愛用

泉里香さんも美容のために愛用している水素水。お薦めをご紹介します。

藤原紀香さん結婚式の引き出物で話題 芸能人の愛用者多数

お風呂や洗顔、野菜洗いにも使える多目的水素発生器!


【充電式多目的用水素発生器マルーン】

毎日冷えで困っていませんか?  寒い冬、お風呂上りにポカポカ持続!2016年12月2日テレビ「金曜★ロンドンハーツ」の「淳が泊まってジャッジ!ホントはイイ女GP」にて、元シェイプUPガールズの中島史恵さん宅のキッチンにあるマルーンが放送されました。

タレント松本伊代さんもマルーンを愛用。水素風呂を楽しんでいるそう。

 

 


驚異的なスタイルと女性らしい美貌が人気!泉里香の美容法&ダイエット法TOPはこちら

わたなべ麻衣・マギーさんなど人気モデルの美容法&ダイエット法TOPはこちら

女優の更新情報→女優の美容法&健康法 知恵袋 総合TOPはこちら

 

 

泉里香さんの過去情報は↓をご覧ください。