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宮田聡子のダイエット法・エクササイズ

宮田聡子のダイエット法・エクササイズ

 

2016年 宮田聡子のダイエット法

 

食べることも大好きで太りやすい。
でもストイックな食事制限はしたくないので、週に1食か2食はクレンズジュースに置き換える。
お気に入りは宅配が可能なグッドジュース。
食事のバランスをとることが大事。

 

 


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