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2017年 森絵梨佳さんが語る!モデル体型を保つスタイル維持法
「お風呂は短い。40度のお湯に少しだけ浸かり、合計15分がお風呂タイム。」
「体型維持のため夜の9時以降は食べないし、お菓子は好きではないので野菜中心の生活をしている。夜は白米の量を1/4にする。駅などで階段があれば、階段を選んで昇る。」
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「お風呂は短い。40度のお湯に少しだけ浸かり、合計15分がお風呂タイム。」
「体型維持のため夜の9時以降は食べないし、お菓子は好きではないので野菜中心の生活をしている。夜は白米の量を1/4にする。駅などで階段があれば、階段を選んで昇る。」