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西山茉希の美容法&ダイエット法

西山茉希の美容法&ダイエット法

プロフィール 西山茉希(にしやままき モデル・タレント) 1985年11月16日生 新潟県長岡市出身 O型 身長168cm 趣味は文を書くこと・料理・デザイン 銀座でスカウト ファッション誌CanCam専属モデル(~2009年)となるモデルの中でもスレンダーな体型 中学生時にバレーボールの新潟県選抜に選ばれた 

 

西山茉希の美容法&ダイエット法2016~2013

 

プロージョン 持ち運び用ハンディタイプを愛用。メイクの上からミストしても一発で肌がぷるぷるに。ヘビロテ中。」

 

「オリーブスパに行った時に岩盤浴前に万田酵素プラス温を飲んだら、発汗作用がすごくてびっくりした。それ以来、数年前から定期的に購入している。リタライフ 水素風呂をレンタルして1ヶ月使ってみたら、肌荒れが改善されて髪もサラサラに。たくさん汗をかくし身体も温まる。」

 

「肌ストレスを感じさせないオバジシリーズが好き。オバジC セラムファンデーション オークル30は少量でも伸びが良く、なじみが良い。カバー力もあり、ベースはこれ1本でOK。オバジ ダーマパワーX リップエッセンスは保湿力が高い優秀リップ。お気に入り。」

西山茉希さん愛用コスメ オバジC
美容液ファンデーション。毛穴、キメの乱れ、ざらつき、色ムラをカバーし、メイク中もメイクを落とした後も透明肌に整える。

 

「産後、身体が求めるものにすごく敏感になった。とにかく和食中心のヘルシーな食生活に。おかげで身体が軽い。 」

 

「筋肉がつきやすい体質なので、運動の代わりにお風呂に入ってたくさん汗をだす。お風呂は1日2回は当たり前。蓋をして蒸し風呂状態にして入る。お風呂で体調を整える。休みの日は入浴と休憩を繰り返し、時間のある限りお風呂に入る。バスタブに浸かりながら、冷蔵庫で冷やしたシートマスクをする。入浴剤は発汗作用に優れたゲルマニウム入りかどうかが、選ぶ基準。」

 

「食事はおなかが空いた時に頭に浮かんだ食材を買って、自炊する。」

 

「ヘアメイクさんに薦められて、保湿とはこういうことかと始めて納得したのが、KIBIKI プレミアム モイスチャーリッチローションとKIBIKIプレミアム エッセンスエマルジョン。生の抹茶成分を配合していて、朝までしっとりがちゃんと続く。ちょっとしたことで揺らいでいた乾燥肌が、動じず落ち着いている。」

 

「渋谷DSクリニックで高周波治療を受け、老廃物を流す。お風呂上がりに濡れた身体にラ・クラリー マッサージ ボディオイルでマッサージすると肌が超しっとり。これを使いだしてから肌がすべすべに。肌が弱った時に頼るのは、渋谷スキンクリニック。お風呂の後は冷やしたシートマスクをして、毛穴のない肌を目指す。スキンケアはライン使いで効果を高める。」

 

「プチプラだからボディファンタジー ボディスプレーはためらわずに 使える。たくさん類があるが、夏はピュアソープを携帯。
お風呂上がりは濡れたままで、CLARINS ボディオイル トニックで保湿。
GUERLAIN  イディール オーデパルファンD&G 3 ランペラトリス オードトワレのフレグランスを気分で使い分ける。」

 

 


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