モデルの美容法&ダイエット法

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長谷川潤の美容法&ダイエット法

ハワイ出身の人気モデル長谷川潤さんがテレビや雑誌などでコメントした、美容法・ダイエット法・健康法・美肌法・美脚法・食事法・愛用品など、長谷川潤さん美容情報満載。


プロフィール 長谷川潤(はせがわじゅん モデル) 1986年6月5日生 アメリカニューハンプシャー州出身ハワイ育ちのハーフ(2歳でハワイ島に移住) O型 身長164cm 父親がアメリカ人で母親が日本人 優香さんがテレビで「こんなにきれいな人初めてみた。。。」と言ったほど、日本女性にとって特別な存在 美しさだけでなくナチュラルな性格やハワイ在住の健康的なライフスタイルまで人気



お薦めコスメ
パワフルオーガニックの隠れた名品!
平子理沙・高垣麗子・ビューティーモデル田中マヤ・モデル黒木なつみ
さんも愛用。肌にゴワつきを感じたらこれ!

大人気オラクル クチコミ使用感想

北海道の自社農園で本物100%植物エキスを製造し、63種類もの植物成分を調合!季節によって香りが違うすごいコスメ。

平子理沙さんコメント「べたつかないし保湿力のあるオラクルはお気に入り!」梨花さんビューティー本「Love myself 梨花 」掲載!




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長谷川潤の美容法&ダイエット法

海外セレブやモデルに大人気のベジパワープラス使用感想

世界で人気の無農薬青汁で、体内クレンジング!人気モデルSHIHOさんビューティー本掲載アイテム。多数の雑誌に紹介される、世界のセレブに大人気のほんものの青汁。

ベジパワープラス口コミ使用感想
ベジパワープラス(高級青汁)口コミ使用感想

エリカ・アンギャルさん「世界一の美女になるダイエット」本掲載。

緑の濃い野菜などをそのまま丸ごと超低温で乾燥させて粉砕した、非加熱で栄養価の高い野菜パウダー。不溶性と水溶性の繊維質が同時に摂れるのも優れ物。クロロフィルで血液も増える。

 

 



強く圧倒的に美しい!長谷川潤さんの美容法&ダイエット法TOP
モデルSHIHO・森絵梨佳さんなど人気モデルの美容法&ダイエット法TOP
更新情報→女優の美容法&健康法 知恵袋

2017年長谷川潤さん女性誌でコメント自分らしくいようと決めたら、世界が広がった。やりたいことや大切なことが明確になってきた30代の自分が一番好き。すべてにおいて敏感に反応しやすく、ぶれやすい性格だからこそ、シンプルな中に身を置く。

 

 

過去情報は↓をご覧ください。

 

 

長谷川潤の食事法・食生活

 

2016年 長谷川潤の食事法・食生活

 

料理に欠かせないのはオイルと塩。アボカドオイルは熱に強く、いろんな料理に使えるのでオリーブオイルの代わりに愛用。NUTIVA オーガニックバージンココナッツオイルも愛用。塩はミネラルが多いものを選ぶ。

 

最初の妊娠をきっかけに食生活を見直した。体質に合わせた食材や調理法を選ぶアーユルヴェーダを取り入れて、身体を整えている。私の体質ではサラダなどの生野菜より、炒めた野菜を食べる方が合っている。

 

ハワイのホールフーズマーケットで食材を調達する。新鮮な野菜やオーガニックフードなど欲しいもの全てがここにある。ホールフーズで買うコンブチャという発酵茶を毎朝飲む。腸に良い。

お薦めコンブチャ

40年前に日本で流行した紅茶キノコのこと。今、海外セレブの間で「コンブチャ」という名前で人気の健康飲料に。

 酵素液はもう古い!米国発の『コンブチャ』日本上陸!

山田優さん愛用→コンブチャクレンズ

 

 

2015年 長谷川潤の食事法・食生活

 

野菜もたっぷり食べる。

 

 

長谷川潤の美容法・美肌法

 

2016年 長谷川潤の美容法&美肌法

 

サプリメントはアスタキサンチンを含むクリルオイルや、抗酸化力に優れたもの、プロバイオティックスなどを愛用。食事でカバーが難しい成分はサプリメントで摂る。

お薦めクリルオイル

 
ニューサイエンス クリルオイル with アスタキサンチン

クリルオイルは栄養豊富な南極オキアミの油。EPAやDHAなど話題のオメガ3必須脂肪酸からアスタキサンチンがリン脂質(レシチン)と結合したベストな状態で含まれている。

 クリルオイル

厚生労働省が1日1グラムを摂取目安として推奨するDHA EPA(オメガ3) が主要成分。クリルオイルは青魚を越える吸収率をもっている。

 

 

2015年 長谷川潤の美容法&美肌法

 

ハワイのエステティシャンにすすめられて、水にはまっている。毎日2Lは水を飲む。肌がきれいになった気がする。

 

 



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