モデルの美容法&ダイエット法

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比留川游の美容法&ダイエット法

全身超白肌!人気モデルの比留川游さんがテレビや雑誌などでコメントした、美容法・ダイエット法・美肌美白法・愛用スキンケアコスメ(化粧品)・ボディケア・食事法など、比留川游さんの美容情報満載。


プロフィール 比留川游(ひるかわゆう モデル) 1986年2月5日生 神奈川県横浜市出身 B型 身長165cm 高校時代に美容室で土屋アンナさんにスカウトされた



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比留川游の美容法&ダイエット法

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比留川游さん愛用。菜々緒・賀来千香子・観月ありさ・深田恭子・モデル田中美保・ダレノガレ明美・伊東美咲さんも愛用

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透き通るような美白肌!モデル比留川游の美容法&ダイエット法TOP

矢野未希子・マギーさんなど人気モデルの美容法&ダイエット法TOP

 

 

過去情報は↓をご覧ください。

 

 

比留川游の美容法・美白美肌法

 

2015年 比留川游の美容法・美肌法

 

美白マニアの母の影響で、小学生の頃からスキンケアを始めた。コスメの中でもUVアイテムに一番お金をかけている。ロケ時は2~3時間毎に日焼け止めを塗り、シミやくすみを作らないように徹底する。

 

美肌を左右するのは水分量。肌が潤いに満ち溢れていると、それだけで美人に見える。肌のお手入れは毎日の積み重ねが大切。

 

 

2014年 比留川游の美容法・美肌法

 

白湯をコップ1杯飲むのが毎朝の日課。芯から温まって、身体の巡りが良くなる。

 

肌に直接触れる枕やシーツなどのリネン類はこまめに洗う。 

 

日焼け止めはこまめに塗りなおす。汗をかく時期は2~3時間毎に塗りなおす。スキンケアは肌状態によって使い分ける。乾燥用、脂っぽい時用、疲れ・ハリがない時用など。

 

 

 

2013年 比留川游の美容法・美肌法

 

冬は加湿器が親友。マスクをして寝ることもあるくらい乾燥には敏感。

 

洗顔に命をかけているタイプ。撮影終了後は必ずメイクを落としてから帰宅。さらに帰宅後もう一度、丁寧に洗顔する。目元はアイメイクリムーバーとオイルを使ってしっかりと。 肌はミルクかジェルタイプでゆっくりと。石鹸をメレンゲくらいまで泡だてて、2回に分けて洗う。洗い流す時も人肌くらいのぬるま湯で、完全に落としきる。

 

朝の洗顔は水だけ。水でぱしゃぱしゃ洗い、化粧水と乳液でスキンケア。

 

 

 

比留川游の愛用スキンケアコスメ

 

2015年 比留川游の愛用スキンケアコスメ

 

スキンケアで愛用しているのはナチュラルコスメ。肌も心も心地よいコスメをたくさん持っている。毎日その日に合うものを選ぶ。ヴェレダとトリロジーはヘビロテで愛用。ヴェレダ(WELEDA) ワイルドローズ モイスチャーローション・ヴェレダ ワイルドローズ インテンシブアイクリーム・ヴェレダ ワイルドローズ モイスチャークリームを愛用。

 

肌トラブルの時、一発逆転のスキンケアコスメはビタミンC入り美容液。ジョンマスターオーガニック ビタミンCアンチエイジングセラムを愛用。

 

 

2014年 比留川游の愛用スキンケアコスメ

 

カサつきが気になったら、乳液にキールズ ミッドナイト ボタニカル コンセントレートを2~3滴たらして、肌に油分をプラスする。翌朝にはツヤツヤに。

 

 

 

比留川游の健康法・アンチエイジング

 

2014年 比留川游の健康法

 

末端冷え性で冬は手足がカチコチになるし、お腹や腰回りも冷えがちなので、いつも湯船には30分浸かってしっかり温まる。お風呂には代謝アップのためにバスソルトを入れる。お気に入りのプロバンスサンテ バスソルトは、カモマイルやラベンダーの精油の香りでリラックスできる。ほかには白湯を飲んだり、おろし生姜を紅茶に入れたり、腹巻きや5本指靴下も愛用。腹巻きは毎日必ずつけてカイロも貼る。

 

 

2013年 比留川游の健康法

 

水はむくむので苦手。そのかわり白湯を飲む。朝起きた時や仕事場でもよく飲む。身体が冷えたと思う時も飲む。