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蛯原友里さんの健康法・アンチエイジング

蛯原友里さんの健康法・アンチエイジング

作成2016年 更新2020/3/7

蛯原友里さんの健康法 2017~2016年

 

いつもOisix(おいしっくす)で、新鮮な野菜をオーダーしている。

蛯原友里さん愛用の野菜宅配サイト オイシックス
釈由美子モデルSHIHO安めぐみ・優木まおみさんも愛用↓↓ 

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女優・モデルに大人気でブログ登場多数。テレビでも数々紹介されている老舗野菜宅配サービス。有機野菜や無添加食材など安心食材がたっぷり12~13品のOisixおためしセット【送料無料】がお薦め。

蛯原友里さんのように毎日食べる野菜にもこだわる人は、美意識の高い人。食事以外にも生活全般に自然に美容・健康意識が根付いている。

 

「その日の気分や体調にあわせて、ハーブをブレンドする。おっぱいの出がスムーズになるダンデライオンやラズベリーリーフ、ネトル(カルシウム・鉄分・葉酸が豊富)などをブレンドしたハーブティーを飲んでいる。心が落ち着き、身体の調子が良くなる。アンチエイジング効果の高いルイボスをベースに、代謝アップのジンジャーやレモンバーム、ダンデライオンなどをブレンドしたり。ハーブティーは体型維持にもなる。

※お薦めヨギティー↓↓

蛯原友里さん以外にもハーブティーにハマっている芸能人は多い。小嶋陽菜・長谷川潤・大政絢・中山美穂・モデル矢野未希子・内田理央・モデルで美容家の有村実樹さんなど。

 

 


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