押切もえの美容法＆ダイエット法

プロフィール　押切もえ(おしきりもえ　モデル)　1979年12月29日生　千葉県出身　A型　身長169cm　特技は絵画　ティーン誌の読者モデル時代はスーパー高校生と呼ばれ、高校生読者のカリスマ的存在だった
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押切もえの美容法＆ダイエット法2016

「乾燥肌なので朝は洗顔フォームは使わず、水で洗う。スキンケアは足し算より引き算でシンプルに。ビオデルマ　サンシビオ　H2O Dはメークさんが持っていることが多く、昔から愛用している。撮影があった日はこの拭き取りクレンジングをする。きちんと落ちるのに潤う。」

「スキンケアの流れでリンパマッサージすると、肌に透明感やハリがでる。耳を上から下にもみ、耳下腺をマッサージする。耳の下から首、鎖骨に沿って流してむくみをとる。」

「乾燥したらクリームを厚めに塗ったり、洗顔を控えたりするだけで部分ケア用のコスメは使わない。その方が肌の調子が良い。」

「香りでリラックスする。ディプティックアロマキャンドルROSEとディプティックアロマキャンドルBAIESは長年のファン。ファブリックも好き。さわやかで甘い、とてもいい香り。」

「朝起きたときに白湯を飲んでストレッチをするだけで、巡りが良くなる。日常生活でお茶の代わりに白湯を飲む。3年くらい前から白湯を飲み続けることで代謝が上がっていく実感があるし、冷え性が少し解消された気がする。体温より高いものをお腹に入れてあげることはすごく良い。」

「とてもむくみやすいので、体を動かしたり、ストレッチをしたり、常に意識している。朝は顔がパンパンなので、カリウムが入っているフルーツを食べる。むくみがとれやすい。」

「休日でも朝7時に起きる。体温よりも低い温度のものは身体に入れない方が良いと聞いたので、心がけている。」