ヨンアの美容法＆美白美肌法 | モデルの美容法＆ダイエット法

韓国美人らしいナチュラルな美肌を保つ大人気モデルのヨンアさん。彼女がコメントした、実践する美容法や美肌の秘訣をご紹介

作成2016年　更新2020/5/31
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ヨンアさんの美容法　女性憧れの美肌の秘密

「睡眠の質を上げるためには、自分に合った枕を使うことが大事。
まくらぼのオーダー枕　プレミアムを使っている。肩こり・歯ぎしり解消にも役立っている。子育て中のため夜は9時半頃に寝る。睡眠時間をしっかりとるようになって、肌も体の調子も良い。」

※ヨンアさんのように美容と健康のために眠りを意識している芸能人は多い。人気女優の柴咲コウさん「朝型生活で早寝早起き」・スタイル抜群の山本美月さんは「美容のこだわりは睡眠」・ずっときれいな大塚寧々さんは「美容と健康の最大の秘訣は睡眠」とコメント。

※早寝早起きは身体の健康だけでなく、精神の健康にかなり影響を与える。良い睡眠がとれている人は自然とポジティブになりやすいし、睡眠時間が足りないと思考がネガティブに傾きがち。

「韓国に帰国するたびに、プチプラのシートパックを大量に買う。
すごく乾燥している時は顔も脚もシートパックをする。1日1パック。特に脚用パックのSoflosseは、引き締め効果が優秀。」

※ヨンアさんのように美肌のためにシートパックをするという芸能人は
広末涼子・紗栄子・田中麗奈・マギー・檀れい・モデルわたなべ麻衣・モデル美香・東原亜希・モデル湊ジュリアナさんなど。

「常に潤いを意識している。特に大事なのはお風呂上がり。間髪入れずに顔・身体・髪を30分以上かけて保湿する。朝や日中のこまめな保湿も心がけている。」

※ヨンアさん以外に美肌のためにこまめに保湿している芸能人は
石原さとみ・深田恭子・佐々木希・中村アン・倉科カナ・伊東美咲さんなど。

※美肌モデルの比留川游さんは「スプレータイプの化粧水を家の至るところに置く」・人気女優の篠原涼子さんは「スプレータイプの化粧水を持ち歩く。シミを作らないためにもこまめに保湿。」と語っている。

「スキンケアは優しくが基本。目元のメイクオフは特にこすらないように優しくする。」