鈴木えみさんのダイエット法や愛用している化粧品・美肌の秘訣など、2016・2015年にコメントした情報をまとめました
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2016年
家で時間があればプランクをする。体幹と腹筋を主に鍛えることができる。出産後お肉の付き方が変わった。スタジオボディデザイン恵比寿スタジをに通う。お腹・ヒップ・背中を鍛えたくて、ゆる加圧をしている。
脚は褒めてもらうことが多いが、特に気をつけていることはない。子供の頃は椅子に座る生活で、今もペタンコ靴が好き。足のむくみは妊娠して初めて経験した。普段からよく歩く。
良い香りを楽しみたい時はアヴェダ ストレス フィックス シリーズ ラベンダー ボディクリームを塗る。マッサージ用ではなく、完全に香りを楽しむために愛用。同じシリーズのバスソルトも持っているくらい、大好きな香り。
2015年
ボディケアのお気に入りは、タカミスキンピールボディと今治タオル サラリとワッフル バスタオル。ボディ用ピーリングとふわふわタオルで、全身くすみなし。
鈴木えみさん愛用ボディケアコスメタカミスキンピール ボディ
森絵梨佳さんも愛用
角質ケアと同時に透明感やうるおいまで与えるオールインワン処方。塗るだけの手軽さで、二の腕のザラつきやワキの下の黒ずみなど手ごわい悩みにもアプローチ。やわらかさやつるすべ感など、今までとは違う肌質を実感。
エイジングケアをしながらの、保湿重視のスキンケアが大事。
スキンケアを色々試してきたが、今はシンプル イズ ベストな時短ケアが一番肌にいいんじゃないかと考えるようになった。やたらと塗り重ねるより、肌の声を聞き、本当に必要なものを補給してあげることが一番ハイリターンを望める。
肌の訴えをキャッチしてコスメを投入する、その積み重ねがエイジレスな肌の維持につながる。肌が欲しているものを補給しながら、ふっくら透明美白肌を。
スキンケアアイテムは定期的に変えて、肌を甘やかさない。
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