モデルの美容法&ダイエット法

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梨花

梨花の美容法・美肌法

素敵な大人女子の梨花さん!彼女が美容のためにしていることとは?2018~2013年

梨花さんの美容法 きれいになる秘訣

 

美容法は自宅のスチームサウナに1日2~3回入ること。肌が全然違う。白湯を飲むと心が落ちつく。

 

どんな日も必ずメイクを落として、クリームを塗ってから寝る。メイクしたまま寝ると1日で3歳老ける。

 

最近飲んでいるのは、Dr.Bodyのお茶。和温美茶(わ ぽかみーちゃ)は体をあたため、代謝をあげる生姜をベースに和漢ハーブをブレンドしたハーブティー。寝起きに飲み、朝の低血圧予防と若返り、お風呂やマッサージ前に飲んで循環力アップ。寝る前に飲んで、冷え性改善や太りにくい体質になど、色んな飲み方をする。出美茶(でとみーちゃ)は内蔵の働きを改善し、腸の代謝をアップさせる効果に優れたキャンドルブッシュをベースに10種類の漢方ハーブをブレンドしたハーブティー。黒豆などの甘み成分を入れ、夜飲む事でリラックスや安眠ができ朝にはスッキリ。便秘予防にも。

 

美容の最終兵器はサウナ、漢方風呂、ヨモギスチームに行くこと。

 

梨花さん愛用品Dr.bodyのオリジナル健康茶

出美茶(でとみーちゃ)
内臓の働きを改善し、腸の代謝をUPさせる効果に優れた人気のキャンドルブッシュをベースに、10種類の和漢ハーブをブレンドしたハーブティー。黒豆などの甘み成分を入れ、夜に飲むことでリラックス・安眠ができ、朝にはスッキリ。

 

 


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梨花さん美容情報 関連アイテム
梨花さんも通うよもぎスチーム。女性にお薦めの自宅で簡単よもぎ美容がお薦め。

 骨盤ゆたんぽ よもにん
妊活・下半身の冷えに、骨盤・子宮周りを温めるよもぎ蒸し湯たんぽ。お湯を注いで座るだけで、湯たんぽのじんわり温め効果で冷えすぎた子宮・腰周りををじんわりポカポカ温める。天然よもぎ100%の専用パッドを内側に入れて使うこともできるので、よもぎのハーブ効果でスッキリ。

 

 

 

梨花のダイエット法

梨花さんはのびやかでヘルシーな身体をずっとキープしている憧れの女性!彼女の体型維持の秘訣とは?

 

2018年 梨花さんがスリムな体型を維持している秘密

 

ヨガをする。ヨガはライフスタイルになっている。

※ヨガはダイエット・健康・美容・メンタル全てにおいて、一番女性にお薦めしたい運動法。ヨガが日課という芸能人はローラ・篠原涼子・長谷川潤・浜崎あゆみ・長谷川京子・内山理名・道端ジェシカ・吉川ひなの・モデルケリーさんなど。

 

Dr.Bodyでメンテナンスする。

※Dr.Body美容整体は特に芸能人に大人気。紗栄子・川口春奈・長谷川潤・小嶋陽菜・高橋愛・佐野ひなこ・トリンドル玲奈・モデル美香・スザンヌさんも通っているとコメント。

 

 

 

2017年 梨花さんずっとスタイルをキープするコツ

 

「大事な撮影の前夜はなるべく食べない。そうしないと顔がすごくむくむ。」

 

「ハワイでは毎日トレーニングをしたり、ヨガをしたり。」

 

 

 

2016年 梨花のダイエット法

 

ジムでトレーニングをする。上半身と下半身はトレーニングの効果が出やすいが、下腹はなかなか難しい。

 

 

 

2015年 梨花のダイエット法

 

年を重ねることはむくみとの戦い。寝起きの顔は見せられない。朝起きたらまずお風呂に入って、マッサージしてリンパを流す。

 

出産後はサウナスーツをきて、ひたすらウォーキング。ご飯は和食。

 

 

 

2013年 梨花のダイエット法

 

自分の心と身体と向き合い、大きく深呼吸して呼吸を整える。家でもストレッチと3分有酸素運動をする。ヨガをする。たまにウォーキングも。

 

Dr.Bodyに通う。骨盤の矯正は勿論、肋骨を広げてもらい、呼吸がとても楽になった。奥歯を踏ん張る癖もあったみたいで、顔の矯正も。毎週月曜日に樫木裕実先生のトレーニングに行く。エクササイズの最中に、みるみる身体が変化していくのがわかる。

 

 



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モデル・女優愛用品

モデルSHIHO・浜崎あゆみ・ビューティーモデル田中マヤ・モデルケリーさんも愛用する、完全オーガニックのインナービューティドリンク。

アビオス ベジパワー
セレブに大人気の高級青汁ベジパワープラス使用感想

一番の特徴は「非加熱」だということ!緑の濃い野菜などをそのまま丸ごと超低温で乾燥させて粉砕した、非加熱で栄養価の高い野菜パウダー

モデルSHIHOさんビューティー本掲載アイテム。不溶性と水溶性の繊維質が同時に摂れるのも優れ物。

 

 



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梨花のヘアケア法・美髪法

 

2014年 梨花のヘアケア法

 

シャンプー時にマッサージャーで頭皮マッサージをする。ヘアブラシで丁寧に髪をブラッシングしだしてから、髪に立ち上がりができた。

 

 

2013年 梨花のヘアケア法

 

産後の抜け毛のケアで、血行を良くするためににヘッドスパに行く。

 

 

梨花の愛用スキンケアコスメ

 

2013年 梨花の愛用スキンケアコスメ

 

アディクション ティンティド スキンプロテクターはデイリーに活躍。潤いが最高。

 

アルビオン エクシア AL ホワイトニング イマキュレート エッセンスEX、美白集中ケアをする。プライベートではラ ロッシュ ポゼのUVイデア XLティントを塗り、1番くぼみの多い所だけコンシーラーでクマを隠すくらいでメイク終了。

 

日焼け止めはクレドボーボーテ クレームフロテクションを愛用。HABA UVカット プレストパウダーは、パウダータイプなのに粉っぽくならないのがお気に入り。

 

 


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