モデルの美容法&ダイエット法

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佐田真由美の美容法&ダイエット法

カリスマモデル 佐田真由美さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する運動法や愛用トレーニングアイテム、美肌法や健康法・漢方など愛用サプリなど、佐田真由美さん美容情報満載。


プロフィール 佐田真由美(さたまゆみ モデル・女優) 1977年8月23日生 東京都出身 O型 身長166cm 母方の祖父がアメリカ人 趣味は二胡 特技はピアノ・サックス 3歳からモデルの仕事を始める ジュエリーブランドEnasoluna(エナソルーナ)の全てを手がけるディレクター



佐田真由美さん愛用スキンケアコスメ

肌に優しいオーガニックでナチュラルな成分を厳選。中谷美紀さん絶賛のピンクファンデが特にお薦め。

スキンケア
TV&MOVIE

中山美穂・中谷美紀モデル美香・中村ゆり・優木まおみさんなど芸能人にも大人気。

年齢を重ねた肌やプロのメイクアップアーティストも満足するスキンケア&メークコスメブランド。




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佐田真由美

2015年 佐田真由美さん美肌術やダイエット漢方情報

 

食生活は肉食主義。60代でお肉を食べている人はきれい。お肉でパワーをチャージしている。

 

島根県にあるクリニックで、ダイエットに効く漢方を処方してもらっている。まわりでも話題でみんな続々と痩せている。

 

美肌をキープするためにストイックにならず、最低限の保湿とUVケアをする。シンプルなケアが合っている。

 

 


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2013・2014年 佐田真由美さん美容法や愛用品情報

 

2014年 佐田真由美の美容法&ダイエット法

 

保湿やUVケアなど、未来の肌を見据えたお手入れをするようになった。外側からだけでなく、野菜やサプリメントなどで内側からのケアも心がけている。

 

あまり太らないタイプ。朝はテレビのラジオ体操をする。まんべんなくストレッチでき、代謝が上がるラジオ体操はすばらしいプログラム。

 

化粧水前にオイルを愛用。友人の肌がツルツルになったのを見て、ブースター代わりに即実行。ジョンマスターオーガニック アルガンオイルやメルヴィータ アルガンオイルなどを愛用しているが、浸透力がすごい。パサついた髪にも。

佐田真由美さん愛用メルヴィータ ビオオイル アルガンオイル

中村アンさんも愛用

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メルヴィータ アルガンオイル スプレータイプ

世界中からオーガニック植物成分を厳選し、製品づくりをするフランス発オーガニック認証コスメ。1番人気は低温圧搾法による1番搾りのオイルから作られる、ビオオイル アルガンオイル。特に洗顔後すぐに使うブースターで人気。本当に浸透力が素晴らしい!うるおいあふれるモチモチ肌に!

 

 

2013年 佐田真由美の美容法&ダイエット法

 

妊娠で15キロ太ったので、半年間夜だけ炭水化物抜きダイエットをした。今では身体が慣れて夜はあまり炭水化物を食べなくなった。

 

洋服をきちんと着るために沢山歩いて体型維持。

 

ナチュラルコスメ シンシアガーデンのクリームを愛用。ママバター UVケアクリームはUV効果もあり、虫除けのアロマも配合。天然の保湿成分だから子供と一緒に使えて安心。Dr.ピュアラボの美容液 ルミナスCは素晴らしい。つけた瞬間につやつやプルプル。青山のUKAに通う。UKAのハンドクリームの大ファンでずっと愛用中。

佐田真由美さん愛用シンシアガーデン ママバター

ママバター UVケアクリーム

青山の人気ナチュラルコスメショップ シンシアガーデン。上戸彩・辺見えみりさんも愛用。植物の恵みをたっぷりつめこんだオリジナルコスメと世界のオーガニックコスメを取り揃えている。天然シアバターコスメ、ママバター(道端ジェシカさんも愛用)が大人気。

 

愛用している 肌研 極潤ヒアルロン液が大好き。ドクターズコスメも愛用。Dr.PureLabのスキンケアセットは、今までで一番効果がある。酵素好きにはたまらない大高酵素の化粧水 ヘーラールーノは最高。舐めたりもする。野菜やフルーツでできているので、贅沢な化粧水。 

 

子供ができ、食べ物の大切さを実感。熊本風土 自家用野菜セットの野菜は安心・安全で味も濃い。朝に野菜ジュースを飲む。バイタミックスは最高。滑らかさが普通じゃない。ココナッツウォーターを愛飲。最近、身体に良いと流行っていて私は常温派。

 

 


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