モデルの美容法&ダイエット法

人気モデルが実践するダイエット法・美脚法・美容法など人気モデル別ダイエット情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

モデル

菅原沙樹の美容法&ダイエット法

プロフィール 菅原沙樹(すがわらさき モデル) 1986年3月13日生まれ石川県出身 A型 身長171cm 趣味はお菓子作り
一部アフィリエイト広告を利用しています

菅原沙樹の美容法&ダイエット法2014

 

身近なスーパーフードはトマト。疲れ知らずの身体になれるし、日焼け後の肌にも効果大。

 

信頼している青山ヒフ科クリニックに月1回エステに通う。普段はシンプルスキンケアで、月1回プロの手を借りる。オリジナル化粧品【ドクターケイ】スキンケアシリーズもすごく肌に合っている。

 

お風呂にはゆっくり入り、脚の付け根を伸ばしたりと、湯船の中でストレッチをするのが日課。アロマセラピーアソシエイツ バスオイルをその日の気分で使い分ける。お風呂上がりは優しい香りのサンタ・マリア・ノヴェッラ ボディクリームを全身にたっぷり塗り込んで、特に脚はむくみを取るため、念入りにマッサージする。

 

2年前くらいから週1回、キックボクシングに通っている。ストレスも発散できるし、達成感がある。痩せるというよりお尻や腕、脚がすごく引き締まる。毎日体重計に乗る。増えたら、翌日にスープやサラダを中心にした軽めの食事にして、運動したり調整をする。

 

ローズヒップティーにエッセンシア酵素ドリンクを入れたタンブラーを仕事場に持参し、午前中にゆっくり飲む。肌がきれいになり、お通じも良くなった。

 

 


【合わせて読みたい人気記事】
森絵梨佳さんの美容法&ダイエット法
佐田真由美さんの美容法&ダイエット法
舞川あいくさんの美容法&ダイエット法

 

 

 

LIZA(リーザ)の美容法&ダイエット法

プロフィール LIZA(リーザ モデル) 1989年7月5日生 ドイツ出身(ハンブルク生まれ) O型 身長170cm 特技は日本語・ドイツ語・英語が話せること 趣味はダンス・歌・絵画 幼少期から日本(神奈川県横浜市)で過ごし、14歳のときにモデルデビュー 父親はスコットランド系ドイツ人、母親は日本人
一部アフィリエイト広告を利用しています

LIZA(リーザ)の美容法&ダイエット法2014・2013

 

マイブームはいつもヨガ。美容で心がけていることは、自然な日焼けは健康的で素敵だなと思うので、ちゃんと全身ケアをしながら健康的に過ごすこと。

 

肌を出す部分はきちんと保湿するし、胸を張って姿勢を意識する。

 

ほぼ毎日、ホットヨガのスタジオに通う。

 

 


人気モデルTOP→泉里香・道端ジェシカさんなどモデルの美容法&ダイエット法

 

 

加賀美セイラの美容法&ダイエット法

プロフィール 加賀美セイラ(かがみせいら モデル・タレント) 1987年6月13日生 東京都出身 O型 身長170cm 父親はフランス系カナダ人で母親は日本人でハーフ バラエティ番組「ピカルの定理」に出演していた
一部アフィリエイト広告を利用しています

加賀美セイラの美容法&ダイエット法2013

 

自分磨きのために月1でジム・エステ・鍼・整体に行く。ここぞと言う時は渋谷の脇坂鍼灸院で美容鍼を受ける。たった1回の施術でびっくりするくらい顔がリフトアップする。シワやたるみにも効果があり、特別な日の前には通う。

 

撮影の前日にはアヴェニュークリニック六本木で、テノールというたるみに効果的な施術をしてもらう。

 

炭酸ミストをした後は、リファカラットで顔全体をコロコロ。リンパが流れるように頬から耳へ、顎から耳にかけて行う。顔の肉がきゅっとつままれる感じで気持ち良いので、スキンケアタイムに愛用。

 

引き締めと言えばクラランスのボディ用コスメ。脂肪を取り除く働きをするCLARINS トータルリフト マンスール EXとマッサージ用のCLARINS クレームマスヴェルトがお気に入り。ダブル使いで脂肪を揉みほぐして、燃焼させる。

 

 


・人気モデルTOP→梨花・鈴木えみさんなど人気モデルの美容法&ダイエット法TOP